今回はフッ素についてお話したいと思います。

フッ素はミネラルの一種で、自然界にある元素のひとつ。

海水や食品等にも含まれています。

歯質を強くする効果が高いのでむし歯予防に利用されています。

むし歯予防に欠かせないフッ素の働きは3つあります。

　①歯の表面を酸に溶けにくい強い歯に変えていきます。

　②むし歯菌が酸を作り、歯を溶かそうとする働きを弱めます。

　③酸に侵されてむし歯になりかかった部分（脱灰）を修復（再石灰化）します。

フッ素にはこのような効果が得られるため歯科医院でのフッ素塗布、お家でのハミガキ等に

フッ素入り歯磨き剤の使用をおすすめします。

完成された永久歯に比べると、乳歯や生えたての永久歯はフッ素をよく取り込むことができるので

この時期のフッ素塗布は効果的です。

フッ素塗布はむし歯にならないということでなく、毎日の歯磨きをしっかりして

予防効果の高いフッ素を取り入れていきましょう。